Depressionen

Ich bin nicht schuld.

von

Jahrelang, vielleicht sogar mein Leben lang, habe ich mir immer selbst die Schuld gegeben. Bei allem, das nicht klappte, habe ich versagt. Schon wieder! Schon wieder nicht geschafft, auf mein Kind liebevoll einzugehen. Schon wieder gebrüllt, schon wieder Strafen angedroht. Dabei weiß ich doch, was autoritäre Erziehung und Strafen dem Kind antun. Früher war ich … Weiterlesen

Selbstwert gesucht

von

Ich hasse diese Stimme so sehr, die mir ständig sagt, wie dumm und falsch und wertlos ich bin. Irgendwie hat sie sich in mein Leben geschlichen, ganz unbemerkt. Sie ist mein treuer Begleiter, stets zur Stelle, um mich zu rügen, wenn ich mal wieder nicht gut genug war. Etwas beim Einkaufen vergessen? WIE DUMM DU … Weiterlesen